你希望自己的睫毛变长吗？长睫毛会让你的眼睛看起来更大更亮，人也会更精神。谁都希望自己的睫毛是自然长得，而不是需要涂上厚厚的睫毛膏或者贴上假睫毛才能变长。很多时候，女性抱怨睫毛纤细、短小、受损，然后每天都要戴上假睫毛。其实睫毛是可以通过一些方法自然变长的，只要在日常生活中护理好，它是可以变长的，不过为了让它变长，你需要做一些护理的工作。
首先你最需要做的是让你的睫毛休息一下。你不必每天涂一层又一层的睫毛膏，这只会让你的睫毛更脆，更容易损坏。所以在你不化妆的日子，你可以让你的睫毛休息，什么都不用涂，给它自由呼吸的时间。当它不用涂上厚厚的睫毛膏，也不用频繁的接触油性卸妆剂的时候，相信过一段时间，它会变得比原来更好。
如果你化妆并且涂了睫毛膏，那你需要彻底清洁你的睫毛，千万别带着你的睫毛膏上床睡觉。记住，卸妆很重要。如果你的睫毛上沾有睫毛膏，它会增加你睫毛的负担，你的睫毛可能会在你睡着的时候被折断。所以，在睡觉前，一定要每天晚上用油性卸妆剂去除睫毛膏并彻底清洁，然后做好护理的工作。
最好的护理方法，是每周用橄榄油或椰子油按摩。它可以让你的睫毛得到营养，也是让睫毛生长的好方法。你可以每天卸妆后，在指尖上滴一滴橄榄油或椰子油，然后轻轻按摩你的眼睑和睫毛，一般需要五分钟。通过按摩，改善眼睑周围的血液循环，这样会促使你的睫毛生长。此外，油会滋润睫毛，使它们看起来更亮，更健康。
还有一个滋润你的睫毛的方法，是使用芦荟。芦荟的作用非常大，它可以让你的睫毛得到水分，是一个性价比非常高的护理方法。你可以购买有机芦荟凝胶，或者在家里种一棵芦荟，而且芦荟非常容易种，它不需要怎么去护理，你只种下它就能活。平常的时候，只要切一点芦荟，把一些果汁挤在你的指尖上，然后涂在睫毛上，留着过夜，早上起来再洗掉。坚持一段时间，你会发现你睫毛的惊人变化的。
用绿茶来护理你的睫毛，也是很不错的方法。人们常用绿茶提取液来治疗脱发，因为它可以起到强化毛囊和帮助头发生长的作用。绿茶富含维生素和抗氧化剂，对头发和睫毛都有好处。所以你可以泡一杯浓茶，过滤掉茶叶后，把它放凉，然后用棉签沾一些绿茶来涂你的睫毛。一天可以涂个几次，可以在早上和晚上把它涂在你的睫毛上，它没有副作用，你可以每天都涂，坚持下来你会看到睫毛的变化的。
还有一个非常重要的，但是大家都会忽略掉的，那就是健康饮食。很多人可能觉得身体的营养跟睫毛并没有太大的关系。但其实，你健康的饮食习惯，会让你的身体摄入更多的营养，这些营养会输送到你身体的各个部位，所以不要小看小小的睫毛，它也需要来自你身体的营养的供给。所以试着吃健康一点的食物，平常多吃一些蛋白质摄入高的食物，比如鱼，鸡蛋，水果和蔬菜，这样你的头发和睫毛才会变得强壮。
有很多小的习惯，只要我们养成了，真的会改变你的身体。你可能会觉得睫毛那么小的地方，不需要你像对待你的脸一样去对待它。但是为了让你有个看起来美丽的大眼睛，对睫毛的保养就不能忽视。虽然你可以通过一些先进的手段来让睫毛变得更长，但那是有期限的。比如你种睫毛，它到一定的时间就会自己脱落，完了以后你的睫毛还是那样，所以不如在日常生活对它们多一点呵护，这样你才能有又长又好看的睫毛。