家里有很多东西需要定期更换，否则会严重影响家人健康！而对于这些日用品来说，中国人有着节约的传统美德，往往是等用坏了才换。但是这些日用品其实也是有着“保质期”的，一旦“超期”使用，就有可能会悄悄损害你的健康！今天，就让我们一起来了解这些物品的更换周期表吧！
TOP1抹布
使用寿命：2周
其实厨房里使用的抹布是家里最脏的东西了，可能比座便器里隐藏的细菌还要多。因此，必须每隔一两周就更换一次抹布。为了减少细菌在抹布内藏匿的机会，每次使用过后还应该用热水彻底清洗，在阳光下晾干后再收起来，然后每隔一天用消*液消*一次。
TOP2牙刷
使用寿命：3个月
每3个月更换一把牙刷已经为越来越多的所知晓，但依然有很多人会在牙刷使用3个月后说：这支牙刷还挺好的呀！再用一段时间吧！而事实上，这支被使用了3个月的牙刷已经积满了肉眼看不到的各种细菌。口腔专家说，每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时。按每次刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷使用寿命约为3个月。如果你记不清牙刷已经用了多久，可以根据刷毛规整程度判断。如果刷牙后用吹风机将牙刷里的水吹干，既可以保证刷头干燥、清洁，牙刷的洁牙效果也会更出色。
TOP3枕头
使用寿命：1—2年
一个枕头睡了3年？你是不是太节省了！枕头用太久，对头部和颈部的支撑作用就会失效，还非常不卫生。头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和枕芯中，从而滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性，或有凹凸不平的现象，这就说明你的枕头该换了。
如果你遇到以下3种情况，都要立刻更换枕头：枕套变色(汗水或真菌引起)；睡醒后脖颈酸痛(枕头变形或枕头内芯填充物结块)；早上起来常觉得气喘(枕头中的灰尘引起过敏反应)。
TOP4空调滤网使用寿命：6周
一般情况下，家用空调的寿命都在15年以上，而滤网的保养是否到位起着决定性的作用。最好每6周检查、清洁一次滤网，尤其是在潮湿的天气。
TOP5运动鞋 使用寿命：8—12个月
运动医学专家说，运动鞋每走公里就要更换一双。按运动量折算，一双运动鞋的使用寿命是8-12个月。一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。为了保护你的膝盖和后背，应该每年定期更换运动鞋。
TOP6睫毛膏使用寿命：3个月
毫不夸张地说，睫毛膏是你化妆包里最大的细菌传染源，专家建议每隔3个月就要更换新睫毛膏。如果长时间使用同一支睫毛膏，不但达不到理想化妆效果，刷头上长期沾染和积聚的细菌还可能让眼睛发炎。
TOP7马桶刷使用寿命：3-5个月
家里卫生间通常会放一个马桶刷子，专门用来清洁马桶，使用马桶刷清洁过后需要及时清洗并消*，保持干净卫生，那么马桶刷有必要定期换吗？洗厕所刷子是需要定期更换的，即使每次用完都清洁消*了，马桶刷也可能藏污纳垢、滋生细菌，如果不注意清洁，或是将马桶刷放在卫生间阴暗的角落处，那就更容易滋生细菌了，不仅不卫生，会污染室内环境，而且会散发出浓重的异味。
建议可以试试这款堪称“解放双手”的洁厕神器！马桶泡泡速喷清新慕斯：（别小看它，一喷一泡一冲，无需洗刷，10分钟轻松清新去垢！）
如果早知道这个东西，我就不天天刷马桶了！一瓶可溶解清洁马桶约次，一瓶够用上2个月，现在买一瓶送两瓶，够用上6个月。用上它，简直将马桶换成新的一样，实属懒人福音。
传统的洁厕灵用不过几天颜色就看不见了，还容易挂壁残留。
而这款泡泡慕斯的主要成分为去离子水和界面活性剂，成分安全。
成分安全的情况下，效果一点不弱！
丰富界面活性剂包裹在10几万颗绵密泡泡里，可以均匀覆盖每一处污渍。
包括大家容易忽视盖缝和马桶边边的*垢，停留几分钟，都能消除。
冲洗后还会给马桶釉面留有保护层，5-7天内能防止便便和尿渍的附着，也相当于抵挡了一部分病菌滋生。
现在腰都不用弯，头痛的马桶问题轻松解决，实在太爽了。试验部除了用它清洁马桶，还试了试厕所的成年老*垢。
真可以！让泡泡多呆一会，再用水一冲，变得白白亮亮的。
有粉丝还用来清洁洗手池，原本水锈脏垢，冲一冲，全没啦~
试验部除了用它清洁马桶，还试了试厕所的成年老*垢。
而马桶泡泡清洁慕斯一罐超级大，比大瓶听装啤酒还大还宽，特别耐用！！
使用方式也超方便，摇一摇，里面液体马上充实变泡泡。
按压下，凶猛又绵密泡泡就冲出来，迅速膨胀战略敌人高地，达到优秀的清洁效果~
你看购买过得粉丝都说：
好多人家里都是5瓶10瓶的囤，毕竟谁不爱这种懒人神器啊！
大家上厕所时，肯定也遇到过被便便砸起来的水溅到屁屁的尴尬，尤其对于女生来说，那水带有多种细菌，很不卫生！
但要有了马桶泡泡慕斯，这就不是什么困扰了！每次上大号前，喷一层泡泡慕斯在马桶储水区，就能直接“包”着掉落下来的，
不仅防溅水，同时泡泡自带清新香味，如厕时自己不但不臭了，还避免了下个人使用时的臭气尴尬，简直比空气净化剂还好用~
冲洗后也不伤马桶釉面，还会在上面留有保护层，几天内预防尿液、便便的附着，这就相当于减少了一部分的细菌滋生！
早囤！早用！早省力！相比超市里一瓶好几十的清洁剂，这款马桶泡泡清洁慕斯，价格真不算贵！
现在购买还有的超值活动，买越多越划算，性价比没得说！
点击下方商品卡即可购买；
