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很多人不知道番石榴叶子也有降血糖的功效。番石榴叶子中含有大量的酚类化合物，对软化血管、降低血脂和血糖含量有很好的疗效。而且番石榴叶中含有铬元素，可以促进糖和脂肪在人体内的新陈代谢，不让糖过多地积累在体内，可以改善病人的糖耐量，增强胰岛素的敏感性能，进而达到降低血脂血糖的效果。
番石榴叶子一般用来泡茶喝，就像平时喝茶一样引用就可以了，十分简单便捷。
4、桑叶：降血糖、预防糖尿病。
桑叶用来养蚕是众所周知的，其实它还有一种重要的功效，那就是自古就被中医用作传统中药治疗糖尿病，效果很不错。桑叶内含一种特殊的生物碱叫1-脱氧野尻霉素（DNJ），仅存于桑叶中，含量很高，是α-糖苷酶的抑制剂，能有效抑制营养物质过多转换成糖。此外，还可以保护胰腺和促进胰岛素正常分泌，起到很好地降低血糖功效。经常喝桑叶茶，还可以有效预防糖尿病。
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